2019년 06월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 19일:
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1703 kcal
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지방: 44.58g | 단백질: 105.88g | 탄수화물: 217.58g.
아침 식사: Caffè (dalla Moca), Granarolo Latte Accadì Parzialmente Scremato, Ananas, Albicocche. 점심 식사: Coop Mix Cremoso, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Mais, Develey Salsa Greca, Pomodori, Montello Fagioli Neri alla Messicana. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchi Bolliti, Pane Comune, Parma Prosciutto Crudo Privato del Grasso Visibile. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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