2019년 06월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97 kg
지금까지 감소한: 17.2 kg.
남은양: 17 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 19일:
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3095 kcal
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지방: 47.41g | 단백질: 187.93g | 탄수화물: 457.57g.
아침 식사: Kızılay Vişne Soda, Nöm Fasten Milch 0,9% Fett, Nestle Nesquick. 점심 식사: Käsedip, Pringles Original, Berger Putenschinken, Harry Steinofenbrot, Red Bull Red Bull, BioTech USA Iso Whey Zero Strawberry, Nöm Speisetopfen Mager. 저녁 식사: Dürüm Döner, Döner Kebab, Sprite Sprite. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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Red-Eyes B. Dragon님의 체중기록
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