2019년 06월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.1 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 19일:
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999 kcal
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지방: 59.45g | 단백질: 68.24g | 탄수화물: 49.82g.
아침 식사: Клубника, Красная Цена Джем Персиковый, Волжские Просторы Творог 9%. 점심 식사: Постный Борщ. 저녁 식사: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Беларусь Сыр Фрибуржуа, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. 더보기
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주 14.7 kg 감소하기
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