2019년 06월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.9 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 19일:
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825 kcal
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지방: 28.46g | 단백질: 60.92g | 탄수화물: 75.40g.
아침 식사: Aia Hamburger di Pollo, Vital Cialde di Riso e Mais, Selex Succo Pompelmo, Selex Barbabietole Rosse, Coop Arachidi Tostate, Natura Nuova Seitan Fresco, Sinisi Mandorle Sgusciate, Selex Succo Pompelmo, Di Leo Biscotti Integrali con Crusca. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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