mbd121님의 저널, 2019년 06월 18일

The past few days has been a struggle to track. I dont know why it was so easy the past two months and now its become a chore. Anyway, just keep swimming right?
115.2 kg 지금까지 감소한: 6.1 kg.    남은양: 32.7 kg.    다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 18일:
564 kcal 지방: 28.80g | 단백질: 27.59g | 탄수화물: 50.56g.   아침 식사: Cantaloupe Melons, Chick-fil-A Hash Brown Scramble Burrito. 더보기
3188 kcal 운동: Fitbit - 24 시간. 더보기
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