2019년 06월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80 kg
지금까지 감소한: 9.4 kg.
남은양: 22 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 18일:
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242 kcal
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지방: 5.90g | 단백질: 8.94g | 탄수화물: 41.59g.
아침 식사: Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Pınar Süzme Peynir, Beyaz Ekmek, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış). 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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