2019년 06월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.7 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 18일:
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1199 kcal
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지방: 74.42g | 단백질: 45.04g | 탄수화물: 63.28g.
아침 식사: Parmalat Молоко Low Lactose 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Русский Сахар Русский Сахар Кусковой. 저녁 식사: Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Оливковое Масло, ВкусВилл Сосиски "Венские с Сыром". 간식/기타: Вино Сухое, Велком Колбаса Сырокопченая, ВкусВилл Батон Молодежный, Сладкий Горошек (Стручок). 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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