Cristiana67님의 저널, 2019년 06월 18일

stanotte è andata un po' meglio a spezzoni ma 3 ore le ho dormite .
il dolore sta diminuendo ma la schiena mi fa impazzire .
ieri solo colazione oggi devo sforzarsi un po', devo anche bere tantissimo
Erano almeno 3 anni che non avevo più un attacco di coliche renali così forte . Adesso che i medicinali fanno effetto andrà tutto meglio devo solo riposare e stare ben idratata
55 kg 지금까지 감소한: 6 kg.    남은양: 2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 18일:
1057 kcal 지방: 40.96g | 단백질: 27.78g | 탄수화물: 155.66g.   아침 식사: Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Marmellata Light, Penny Market Fette Biscottate Classiche. 저녁 식사: Beretta Guanciale a Cubetti, Marmellata Light, Pane Bianco. 간식/기타: Penny Market Muesli alla Frutta. 더보기
1351 kcal 운동: 휴식 - 18 시간, 숙면 - 6 시간. 더보기
주 1.4 kg 감소하기

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댓글 
Ciao Cristiana, in bocca al lupo per una velocissima ripresa! Mi spiace tanto per i tuoi dolori, ti capisco e ti mando un abbraccio. Forza!  
2019년 06월 18일 작성이: Devueltayvuelta
Dai Cry forza e coraggio,pian piano ti rimetterai in sesto vedrai ....bevi molto mi raccomando ...siamo tutti con te ❤ 
2019년 06월 18일 작성이: Colpoditesta
Ciao ragazze 😘😘grazie Si si 2o3 giorni e torno al 100% mi conosco 🤗🤗 
2019년 06월 18일 작성이: Cristiana67
Buongiorno ☀️ spero passi il può velocemente possibile ❤️❤️❤️ 
2019년 06월 18일 작성이: wertyuii



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