2019년 06월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.3 kg
지금까지 감소한: 8.4 kg.
남은양: 24.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 18일:
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1084 kcal
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지방: 33.29g | 단백질: 58.67g | 탄수화물: 144.92g.
아침 식사: Домик в деревне Молоко 3,5%, Творог 5%, Вареное Яйцо. 점심 식사: Дело Вкуса Сердечки Куриные, Тушеные в Сливочном Соусе, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). 간식/기타: Персики, Банан. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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