|
🥳🥳🥳🥳🥳
|
69.4 kg
지금까지 감소한: 8.6 kg.
남은양: 10.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 18일:
|
1455 kcal
|
지방: 55.72g | 단백질: 43.40g | 탄수화물: 185.88g.
아침 식사: Aldi Fruchtcocktail Klassisch, Kaffee mit Milch und Zucker, Ja! Remoulade, Gekochtes Ei, Aldi Kaiserbrötchen. 점심 식사: Türkische Linsensuppe. 저녁 식사: Harry Toastbrot, Edeka Grüne Oliven Gefüllt mit Frischkäse, Ergüllü Weißer Grieche. 간식/기타: Granini Die Limo Limette + Zitrone, Ferdi Fuchs Mini Würstchen, Dr. Oetker Paula Minis Schoko, Magnum Almond, K-Classic Cola + Orange. 더보기
|
주 0.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|