2019년 06월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.8 kg
지금까지 감소한: 9.9 kg.
남은양: 28.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 18일:
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1970 kcal
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지방: 132.06g | 단백질: 68.16g | 탄수화물: 101.72g.
아침 식사: Сыр 1, Кофе. 점심 식사: Салат с мясом, ВкусВилл Сало Белорусское, Необычное пирожное, Мастер Шеф Борщ Украинский. 저녁 식사: Becherovka Напиток, Сыр домашний, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Сало Белорусское, Картофель Отварной, Скумбрия Холодного Копчения. 간식/기타: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Яблоко. 더보기
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주 11.9 kg 감소하기
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sennikovanatasha09님의 체중기록
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