Hot damn!
|
90.2 kg
지금까지 감소한: 4.0 kg.
남은양: 15.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 17일:
|
1029 kcal
|
지방: 36.62g | 단백질: 71.96g | 탄수화물: 110.89g.
아침 식사: Kroger Low Fat Cottage Cheese, Coffee, Sugar, Blue Diamond Almond Breeze Almondmilk Creamer. 점심 식사: Wendy's Southwest Chicken Caesar Salad. 저녁 식사: Subway 6" Roast Beef. 간식/기타: Halo Top Creamery Peanut Butter Cup Ice Cream. 더보기
|
주 8.6 kg 감소하기
|