2019년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.9 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 17일:
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1464 kcal
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지방: 71.55g | 단백질: 61.42g | 탄수화물: 145.90g.
아침 식사: Белая Бяроза Пломбир Крем-Брюле, Кофе с Сахаром, Круассаны (с Сыром). 점심 식사: Кофе с Сахаром, Красные Помидоры, Чиабатта, Сыр Горгонзола, Телятина Гриль, Салат Овощной с Маслом. 저녁 식사: Конфета, Сливочное Масло, Чиабатта, Баклажанная Икра. 간식/기타: Дыня, Кофе Латте. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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