hummel-statt-wespe님의 저널, 2019년 06월 17일

🤸😎
80.8 kg 지금까지 감소한: 27.2 kg.    남은양: 6.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 17일:
1386 kcal 지방: 29.31g | 단백질: 101.56g | 탄수화물: 178.05g.   아침 식사: Lidl Kornachter Körnerbrot, Milbona Quark Magerstufe, Milch 1,5%. 점심 식사: Ei, Zwiebeln, Sellerie, Cocktailtomaten, Lidl Kornachter Körnerbrot. 저녁 식사: Nudeln mit Hackfleischsoße, Baileys Baileys Irish Cream, Erdbeeren. 더보기
주 6.3 kg 감소하기

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댓글 
Trotz Sekt 😉😂🥂👍 
2019년 06월 17일 작성이: camelina01
Die 3 Gläser waren eingeplant (eigentlich 2 und 20g Salzstangen, ist aber das gleiche) 😉 
2019년 06월 17일 작성이: hummel-statt-wespe
Wow 😲 Mega!!!!!! 👏🏼👏🏼👏🏼 
2019년 06월 18일 작성이: streetstylez

     
 

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