chiarinabella님의 저널, 2019년 06월 17일

2019년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
56 kg 지금까지 감소한: 2.8 kg.    남은양: 12.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 17일:
621 kcal 지방: 24.56g | 단백질: 24.96g | 탄수화물: 70.47g.   아침 식사: Melone. 점심 식사: PanBauletto Integrale, Uovo. 저녁 식사: Oro Saiwa Biscotti, San Benedetto Succoso ACE, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Selex Ceci in Scatola. 간식/기타: Mandorle, Melone. 더보기
1476 kcal 운동: Tapis - 40 분, 휴식 - 15 시간   20 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
주 1.2 kg 증가하기

4명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


chiarinabella님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유