|
Bon ben, finalement j’ai pas pu attendre mardi pour la pesée.
Agréablement surprise 😃allez je me motive pour mon palier de vendredi sous la barre des 67kg 🏃🏼♀️
|
67.3 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 17일:
|
1297 kcal
|
지방: 22.77g | 단백질: 47.51g | 탄수화물: 222.52g.
아침 식사: Karéléa Langues de Chat, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Mûre. 점심 식사: Pêches, Société Fromage Léger et Fondant, Jardin Bio Tartines Craquantes Avoine, Picard Petits Pois et Jeunes Carottes, Côté Table Mini Gratin Choux Fleurs. 저녁 식사: Charles & Alice Compote Pommes Poire, Karéléa Langues de Chat, Gayelord Hauser Gaufrettes Grenade Cranberry , Taillefine Yaourt Nature 0%, Pêches, Harvin Cerises , Jockey Cottage Cheese, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac , Ratatouille Maison, Picard Petits Pois et Jeunes Carottes, Tomates Cerises, Jardin Bio Tartines Craquantes Avoine. 더보기
|
주 1.2 kg 감소하기
|