2019년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.4 kg
지금까지 감소한: 7.6 kg.
남은양: 15.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 17일:
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2082 kcal
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지방: 94.74g | 단백질: 76.21g | 탄수화물: 232.45g.
아침 식사: Mühlhäuser Holundermarmelade, Stockmeyer Teewurst Fein, Milsani Deutsche Markenbutter, Nutella Nutella, Brotzeit Land Katenrauchwurst, Milch 1,5%, Netto Bäckerbrötchen. 점심 식사: Gut & Günstig Mozzarella, Tomaten, Apfel, Banane. 저녁 식사: Spaghetti Bolognese. 간식/기타: Milch 1,5%, Krombacher Alkoholfrei. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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