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bbq..
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70.6 kg
지금까지 감소한: 20.4 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 17일:
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1060 kcal
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지방: 36.87g | 단백질: 61.85g | 탄수화물: 123.27g.
아침 식사: Jumbo Blauwe Bessen Diepvries, AH Magere Kwark. 점심 식사: Appel, Roquefort of Blauwe Kaas, AH Snack Tomaatjes, AH Oranje Paprika, Komkommer (met Schil), Saladinettes Ijsbergsla. 저녁 식사: Koffie (Gezoet), Banaan, AH Groene Olijven Tapenade, Vivera Vega Burger, Siroop, AH Balsamico Azijn, AH Olijfolie Traditioneel, Groene Paprika, Courgette, Aubergine. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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