2019년 06월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107.4 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 12.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 17일:
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2045 kcal
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지방: 81.90g | 단백질: 79.62g | 탄수화물: 252.05g.
아침 식사: Raspberries , Mangos , Bananas . 점심 식사: Fried Battered Fish, Sticky Rice. 저녁 식사: Macaroni Cheese. 간식/기타: Pecan Pie (Individual Size or Tart). 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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