2019년 06월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 16일:
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1661 kcal
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지방: 79.30g | 단백질: 100.26g | 탄수화물: 124.51g.
아침 식사: Fiorentini Fiocchi d'avena, Savoiardi, Nespresso Caffè . 점심 식사: Land Gorgonzola Dop Dolce, Wasa Integrale, Esselunga Mezzelune al Salmone. 저녁 식사: Dimmidisì Farro con Verdure, Grana Padano Grana Padano, Petto di Pollo. 간식/기타: Noci, Esselunga Mandorle Sgusciate. 더보기
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주 0.0 kg 증가하기
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