2019년 06월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.9 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 16일:
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783 kcal
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지방: 27.32g | 단백질: 65.55g | 탄수화물: 72.36g.
점심 식사: Aldi Nord Belgischer Dorfkäse, Ehrmann High Protein Caramel Pudding, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Gutes Land Speisequark 20%, Lidl Heidelbeeren, Knäckebrot, Himbeeren. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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