|
Под конец недели немного залило до 57,6 кг, но благодаря предшествовавшему уходу в минимум до 56,7 кг - среднее по неделе таки снизилось.
|
57.1 kg
지금까지 감소한: 3.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 16일:
|
1763 kcal
|
지방: 97.07g | 단백질: 90.33g | 탄수화물: 130.38g.
아침 식사: Lindor Strawberries & Cream, Lindor Coconut, Просто Мёд , Молоко Отборное 3,6%, Избенка Творог 5% Можайский. 점심 식사: Овсяные Сливки 12%, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , Избенка Страчателла. 저녁 식사: Lindt Lindor Coconut, Lindt Lindor Strawberries & Cream , Избенка Творог 5% Можайский. 간식/기타: ВкусВилл Ежевика Свежезамороженная. 더보기
|
주 0.5 kg 감소하기
|