2019년 06월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.9 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 16일:
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2291 kcal
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지방: 50.06g | 단백질: 166.03g | 탄수화물: 287.46g.
아침 식사: Anguria, Auchan Maxi Sandwich Integrale, Hero Marmellata Light Albicocche, Prozis Pancake Nutchoc. 점심 식사: Tigullio Pesto, FiberPasta Pasta Pro. 저녁 식사: Insalata Mista Verde, Orata. 간식/기타: Banana. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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