2019년 06월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.8 kg
지금까지 감소한: 42.5 kg.
남은양: 27.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 16일:
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1685 kcal
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지방: 113.66g | 단백질: 93.64g | 탄수화물: 79.78g.
점심 식사: Грецкие Орехи, Оливковое Масло (Первого Отжима), Магнит Сыр Тильзитер 45%, Шпинат, Вареное Яйцо, Груша, Нектарины. 저녁 식사: GurMama Котлеты Классические Домашние, Котлета Домашняя, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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