2019년 06월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.2 kg
지금까지 감소한: 13.1 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 16일:
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1192 kcal
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지방: 62.39g | 단백질: 50.79g | 탄수화물: 106.19g.
점심 식사: Onion Gravy (Dry, Dehydrated), White Rice, Cooked Asparagus (from Fresh, Fat Added in Cooking), Woolworths Gem Squash, Clover Gouda Cheese, White Sauce (Thick), Cauliflower, Roast Beef, Roast Beef (Lean and Fat Eaten), Roast Beef (Lean and Fat Eaten), Roast Beef (Lean and Fat Eaten). 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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