2019년 06월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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115.6 kg
지금까지 감소한: 12.7 kg.
남은양: 44.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 16일:
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1355 kcal
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지방: 85.54g | 단백질: 88.46g | 탄수화물: 62.78g.
아침 식사: Café Regular, Penny Markt Butterkäse, Huevo Cocido, Penny Markt Geräucherter Bauchspeck. 점심 식사: Cremisee Körniger Frischkäse Nimms Leicht, Tomates, Landjunker Schweinenackenkotelett. 저녁 식사: Helado en un Palo Cubierto de Chocolate. 간식/기타: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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