2019년 06월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.5 kg
지금까지 감소한: 11.9 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 16일:
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875 kcal
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지방: 19.30g | 단백질: 42.75g | 탄수화물: 136.11g.
아침 식사: Bjorg Cookies Chocolat Noisette, Fraises, Grand Fermage Beurre Moulé Biologique Demi-Sel, Pain Complet. 점심 식사: Carrefour Compote Pomme Vanille, Sushi Shop Maki Saumon, Sushi Shop California Roll, Sushi Shop Sushi Saumon, Tomates, Carottes, Pommes (sans Peau), Concombre (Pelé). 저녁 식사: Barilla Aaaa Pâtes Cuites , Fraises, Saumon Cuit, Tomates Cerises. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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