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Again
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141.6 kg
지금까지 감소한: 40.6 kg.
남은양: 29.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 16일:
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1870 kcal
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지방: 101.54g | 단백질: 133.66g | 탄수화물: 114.79g.
아침 식사: Woolworths Organic Fresh Full Cream Milk, Nescafe Gold Blend, Flaxseed Bread, Tomatoes, Nature's Choice Coconut Oil, Onions , Butter (Salted) , Woolworths No Added Salt & Sugar Peanut Butter, Scrambled Egg . 점심 식사: Egg (Whole) , Mrs. H. S. Balls Original Chutney, Nola Original Mayonnaise , Coleslaw , Woolworths Extra Virgin Olive Oil, Garlic , Onions , Woolworths Butternut, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. 간식/기타: Woolworths Vegetable Crisps, Diet Whey Isolean. 더보기
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안정된 체중
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