2019년 06월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 16일:
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1786 kcal
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지방: 63.90g | 단백질: 98.15g | 탄수화물: 192.11g.
아침 식사: Conad Le Spremute 100% Agrumi, Knorr Gran Purè, Conad Funghi Champignon, Conad Piacersi Contorno Misto di Verdure, Barilla Sugo Arrabbiata, Bonduelle Rucola, Selex Fagioli Borlotti Bio. 점심 식사: Taverna Giuseppe Mini Margherita, San Daniele Prosciutto Crudo, Fried Batter Dipped Eggplant, Eurospin Cotoletta, Realvalle Fettine di Vitello, Despar Gnocchi di Patate. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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