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😑
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70.1 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 16일:
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2722 kcal
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지방: 124.95g | 단백질: 108.52g | 탄수화물: 300.46g.
아침 식사: 水煮蛋, Costco 厚片吐司, 花生醬, 酪梨, Zespri 黃金奇異果. 점심 식사: 全聯 紅薏仁銀耳湯, 榨菜肉絲麵. 저녁 식사: 光泉 優酪乳, 義美 多穀物蘇打餅乾, 義美 肉羹, 炒青菜, 三杯雞. 간식/기타: 萬歲牌 無調味核桃, 芭樂. 더보기
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안정된 체중
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