2019년 06월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.7 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 15일:
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1455 kcal
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지방: 58.48g | 단백질: 113.96g | 탄수화물: 120.45g.
아침 식사: Mamão Formosa, Mamão Formosa, Kefir de Leite, Queensberry Geléia de Blueberry, Compania Di Trigo Pão Integral, Tirolez Muçarela Light. 점심 식사: Batata Doce, Filé de Frango Grelhado. 저녁 식사: Hambúrguer Caseiro, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Queijo Brie, Brioche. 간식/기타: Maçã. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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