|
Или весы вчера глюкнули или 🤷🏼♀️потому что спала плохо
|
85.5 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 8.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 15일:
|
1807 kcal
|
지방: 88.17g | 단백질: 92.21g | 탄수화물: 170.26g.
아침 식사: Пестравка Молоко 3,2%, Авача Икра Минтая Пробойная Соленая, Пестравка Масло Сливочное 72,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Домик в деревне Йогурт Термостатный Двухслойный с Вишней, Красная Цена Джем Персиковый, Плеза Льняная Каша, Простоквашино Творог 9%. 점심 식사: С.Пудовъ Мука Рисовая, Постный Борщ, Болгарский Перец, Дороничи Карбонад Праздничный, Беларусь Сыр Фрибуржуа, Яйцо Куриное, Пестравка Молоко 3,2%. 저녁 식사: Магнит Банан, Фабрика Качества Колбаса Молочная , Самарский Бкк Батон Горчичный, Добрый Сок Деревенские Яблочки, Леовит Батончик Яблоко с Корицей, Простоквашино Творог Мягкий 5%. 더보기
|
주 2.8 kg 증가하기
|