lersteph님의 저널, 2019년 06월 15일

coucou à tous , je vous souhaite un bon week end, après un petit relâchement me voici reparti sur ma lancé 😆 bisous à tous et bon courage pour vos objectifs.
115.3 kg 지금까지 감소한: 11.2 kg.    남은양: 16.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 15일:
1107 kcal 지방: 51.97g | 단백질: 63.03g | 탄수화물: 96.16g.   아침 식사: Netto Tartines Craquantes Nature, St Môret St Môret, Milbona Yaourt Brassé Fruits Mixés. 저녁 식사: Pierre Martinet Taboulé au Poulet, Hereford Corned Beef, Netto Tartines Craquantes Nature. 더보기
주 6.7 kg 감소하기

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댓글 
Bravo!!! 
2019년 06월 15일 작성이: sosoyasli
Merci soso ☺ bonne journée 😘 
2019년 06월 15일 작성이: lersteph
Hello, bravo, ça continue ! 
2019년 06월 15일 작성이: PlaisirEnCuisine
Merci angie et plaisirsencuisine 😊  
2019년 06월 15일 작성이: lersteph
De rien, c'est plutôt sympa ce genre de resultat 
2019년 06월 15일 작성이: PlaisirEnCuisine

     
 

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