2019년 06월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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63.6 kg
지금까지 감소한: 9.5 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 15일:
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1018 kcal
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지방: 27.05g | 단백질: 134.46g | 탄수화물: 57.05g.
아침 식사: Мумуня Молоко 3,2%, Bombbar Cookie Coconut, Bombbar Cinnamon, Bombbar Chocolate. 저녁 식사: Trophix Протеин Ванильный, Мумуня Молоко 3,2%, Сыр Чечил, Зеленое Яблоко, Молочный Союз Творог 2%. 간식/기타: Trophix Протеин Ванильный. 더보기
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안정된 체중
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