2019년 06월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.3 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 15일:
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1552 kcal
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지방: 70.98g | 단백질: 74.24g | 탄수화물: 164.02g.
아침 식사: Фундук Сушеный, Сильпо Банан, Нектарин, Селянське Молоко 0,5%, Шоколадный Мусс. 점심 식사: Хлеб Эко Лавка, Простоквашино Сметана 15%, Свекольник. 저녁 식사: Сирок для Малят Простоквашино Абрикос, Rice Up Рисовые Чипсы, Помидоры, Рома Лаваш Житній, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). 간식/기타: Жако Зефир Бело-Розовый, Novus Миндаль Сушеный, Банановое Мороженое, Красное Яблоко, Кокос. 더보기
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주 0.5 kg 감소하기
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