2019년 06월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.3 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 14일:
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1228 kcal
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지방: 34.10g | 단백질: 84.15g | 탄수화물: 139.63g.
아침 식사: Don Simón Zumo de Piña, Palitos de Pan, Palitos de Pan, Kellogg's Special K. 점심 식사: Pollo Asado, Patatas Cocidas. 저녁 식사: DIA Queso Fundido en Lonchas, Baguette, Salchicha de Pavo, Salchicha sin Grasa o Perro Caliente, Salchicha de Pavo. 간식/기타: Kellogg's Special K, Don Simón Zumo de Piña. 더보기
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주 1.9 kg 증가하기
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