2019년 06월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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69.3 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 11.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 14일:
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1209 kcal
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지방: 74.46g | 단백질: 71.30g | 탄수화물: 65.51g.
아침 식사: Sweetwell Galletas, Pronto Hot Cakes Tradicionales, Coliflor, FUD Salchicha de Pavo (50g), Bob's Red Mill Harina de Almendra, Huevo Revuelto, Vegetalistos Zanahoria Baby, Pepino (con Cáscara), Orgain Organic Protein, Espinacas. 점심 식사: Chicharrón, Aguacate, Harina de Coco, Alpura Crema. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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