2019년 06월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 23 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 14일:
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1949 kcal
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지방: 134.13g | 단백질: 123.42g | 탄수화물: 59.85g.
아침 식사: Cafezinho, Tirolez Queijo Coalho, Ovo Frito. 점심 식사: Bacon, Crystal Água com Gás, Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau, Seara Linguiça de Frango, Hortifruti Repolho Branco Cru, Alface de Folha Verde. 저녁 식사: Bacon, Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau, Chuchu Cozido, Rivoli Azeitonas Verdes, Ovo Cozido, Alface de Folha Verde, Pepino (com Casca), Hambúrguer Caseiro. 간식/기타: Panini Low Carb. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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