2019년 06월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.4 kg
지금까지 감소한: 27.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 14일:
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1111 kcal
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지방: 86.28g | 단백질: 56.86g | 탄수화물: 31.28g.
아침 식사: Skippy Creamy Peanut Butter, ShopRite Sweet Cream Butter Salted, Lender's Onion Bagel. 점심 식사: Heinz Real Mayonnaise, ShopRite Pitted Black Olives, Boar's Head American Cheese Loaf (Yellow & White), Boar's Head Oven Roasted Turkey Breast. 저녁 식사: Cauliflower Rice cilantro, Chic Saute. 간식/기타: Whole Milk Mozzarella Cheese, Formaggio Artisan Wraps. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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