|
Better. Keeping track has really helped control those splurges.
|
122.2 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 32.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2010년 07월 29일:
|
1757 kcal
|
지방: 65.41g | 단백질: 52.46g | 탄수화물: 239.75g.
아침 식사: Hashed Brown Potatoes. 점심 식사: Inari, Chicken Nuggets. 저녁 식사: Yakisoba, White Rice, Garlic, Sugar, Beef Flank (Trimmed to 0" Fat), Onions, Sesame Oil, Sesame Seeds. 간식/기타: Apple Pie. 더보기
|
주 2.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|