2019년 06월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 14일:
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1950 kcal
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지방: 101.54g | 단백질: 54.52g | 탄수화물: 208.64g.
아침 식사: Arla Lättfil, Socker, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver). 점심 식사: Grönsallad med Blandade Grönsaker (Inklusive Tomater och/ eller Morötter), Eriks såser Bearnaise, Pommes Frites, ECAB Lövbit. 간식/기타: Rabarberpaj, Pågen Surdegsbröd, Flora Smörgåsmargarin, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Äppelpaj, Vaniljsås. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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