2019년 06월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
71.8 kg
지금까지 감소한: 17.2 kg.
남은양: 16.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 14일:
|
1869 kcal
|
지방: 69.90g | 단백질: 63.00g | 탄수화물: 262.55g.
아침 식사: Сухие Цельные Семена Кунжута, Банан, Клубника, Trapeza Овсяная Крупа. 점심 식사: Карась Жареный, Кабачки Жареные, Помидоры. 간식/기타: Компот Ягодный, Розумний Вибір Хлебцы из Смеси Круп, Персики, Roshen Шоколадка, Персики, Легкое Ванильное Мороженое, Рудь Мороженое Три Шоколада. 더보기
|
주 0.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|