2019년 06월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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115.5 kg
지금까지 감소한: 12.8 kg.
남은양: 44.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 14일:
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2084 kcal
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지방: 137.50g | 단백질: 94.82g | 탄수화물: 48.56g.
아침 식사: Aldi Bunte Eier, Café Regular, Mühlenhof Geflügelbratwurst. 점심 식사: Alitas de Pollo con la Piel, Die Thüringer Thüringer Stifte , Netto Weinschorle. 저녁 식사: Langnese Nogger Choc. 간식/기타: Aguacate. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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