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Das baut heute auf. 😊😊
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98.5 kg
지금까지 감소한: 6.9 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 14일:
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548 kcal
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지방: 16.79g | 단백질: 39.17g | 탄수화물: 60.98g.
아침 식사: Aldi Puten-Schinken, Gekochtes Ei, Ja! Deutscher Gouda, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Kaffee. 점심 식사: Rote Zwiebeln, Aldi Magerquark, Rote Paprika. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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