2019년 06월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.1 kg
지금까지 감소한: 1.9 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 14일:
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1404 kcal
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지방: 49.70g | 단백질: 84.12g | 탄수화물: 91.72g.
아침 식사: BPR Farina d’Avena Istantanea Very Vanilla, Milbona Latte Parzialmente Scremato, Albume d'uovo. 점심 식사: Avocado, Salmone Norvegese Affumicato, Finocchio Crudo. 저녁 식사: Vino Rosso da Tavola, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Vino Moscato. 간식/기타: Coop Avocado , Chiquita Banana. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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