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Abis lebaran naik 2kg:')
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65 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 18 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 14일:
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954 kcal
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지방: 41.29g | 단백질: 27.21g | 탄수화물: 123.82g.
아침 식사: Pisang, Frisian Flag Purefarm Low Fat Belgian Chocolate, Buah Anggur. 점심 식사: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Kerupuk Makanan Ringan, Bakwan, Tumis Buncis, Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng). 저녁 식사: Donat Dilapisi Coklat. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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