BF%: 21.5
Keeping my relaxed "eat when hungry, keep it clean" diet going, at least during the Winter months. Have cut weekly run mileage in half too while I focus on picking up my 5k pace.
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79.4 kg
지금까지 감소한: 25.6 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 14일:
주 0.5 kg 증가하기
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