2019년 06월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96 kg
지금까지 감소한: 29 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 14일:
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731 kcal
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지방: 42.95g | 단백질: 56.01g | 탄수화물: 29.33g.
아침 식사: Green Tea. 점심 식사: Egg (Whole), Coles Slow Cooked Pork Belly, Hollandaise Sauce. 저녁 식사: Asparagus, Broccoli, Salmon. 간식/기타: Orange Marmalade, Butter, White Bread. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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