2019년 06월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
47.1 kg
지금까지 감소한: 5.9 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 13일:
|
1125 kcal
|
지방: 36.80g | 단백질: 50.80g | 탄수화물: 149.50g.
아침 식사: Melone, Melinda Mela Renetta, Marmellate e Conserve, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale. 점심 식사: Pomodori, Albicocche, Melinda Mela Renetta, Torta Degli Angeli. 저녁 식사: Taccole, Salmone al Forno o alla Griglia, PanBauletto Integrale, Mandorle. 간식/기타: Caramelle di Gelatina Zuccherate, Magnum Alle Mandorle, Motta Chicchi al Caffè Coppa del Nonno, Motta Maxibon. 더보기
|
주 0.2 kg 증가하기
|