2019년 06월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.5 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 06월 13일:
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2715 kcal
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지방: 185.71g | 단백질: 107.93g | 탄수화물: 163.03g.
아침 식사: Miele, Mandorle, Prugna Essiccata, Milk Kefir da Bere Multifrutti. 점심 식사: Mandorle, Blu Mares Filetti Di Acciughe, Delizie del Sole Pomodori Pelati , Peperoni, Sedano, Cipolle, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva. Tea: Mela Verde, Mela Verde. 저녁 식사: Peperoni Arrostiti, Olio Extra Vergine di Oliva, Peperoni Arrostiti, Olio Extra Vergine di Oliva, Arrosticini di Pecora, Madama Oliva Lupini Salati. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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